Đăng
quang ngôi vị hoa hậu từ năm 2012 nhưng Đặng Thu Thảo vẫn luôn giữ được sức hút
của mình bởi vẻ đẹp nữ tính, trong sáng, ngày một rạng rỡ hơn theo thời gian.
Đặng
Thu Thảo là hình mẫu đẹp mà nhiều cô gái hướng tới: vẻ ngoài cuốn hút và đời tư
trong sạch, không scandal. Nhưng để giữ vững được hình ảnh đẹp của mình trong mắt
khán giả, Hoa hậu sinh năm 1991 cho biết cô luôn phải nỗ lực hết mình từ việc học
tập, sinh hoạt hàng ngày cho đến cách giữ gìn, chăm sóc cho bản thân.
“Tôi
rất tâm đắc với câu nói “Thiên tài chỉ có 1%, 99% còn lại là do chăm chỉ”. Đối
với tôi câu nói này đúng trong mọi trường hợp và hoàn cảnh. Không có gì là tự
nhiên và mãi mãi, bạn có thể nhận được cơ hội tốt hơn người khác, nhưng nếu
không giữ gìn nó cũng mất đi. Ngay cả việc làm đẹp cho bản thân tôi cũng luôn
áp dụng các phương pháp khoa học, tránh xa những cách được coi là siêu tốc
nhưng kém an toàn”, Thu Thảo chia sẻ.
Cân bằng
chế độ dinh dưỡng
Thu
Thảo cho biết một trong những điều cô quan tâm là chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Nhan sắc đẹp chỉ đến từ cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, Thu Thảo hầu như không bao giờ
ép cân khắc nghiệt. Cô cân bằng chế độ hợp lý giữa tinh bột, chất đạm, đường và
bổ sung nhiều rau, hoa quả. Thu Thảo bật mí để uống đủ 2 lít nước hàng ngày, cô
dùng kèm cả các loại nước ép hoa quả không đường.
Vận động
hàng ngày
Hoa hậu
2012 cho biết cô thường nhận được nhiều lời hỏi về cách giữ vóc dáng đẹp. Bí
quyết của cô đơn giản nằm ở việc duy trì vận động hàng ngày. Vận động không chỉ
tốt cho sức khỏe mà còn giúp giải tỏa căng thẳng. Đây là phương pháp đơn giản để
chống lão hóa, hỗ trợ thải độc, có tác dụng tốt với làn da. Nếu không quá bận rộn
với lịch trình, Thu Thảo đều đặn đến phòng tập mỗi ngày. Cô chú trọng đến các
bài tập cho cơ bụng, mông, phần bắp tay và bắp chân. Những khi không có thời
gian đi tập, cô chọn các bài tập nhanh 20 phút tại nhà hoặc chạy bộ trong vòng
30 phút.
Dưỡng
ẩm cho da
Vì
tính chất công việc thường xuyên phải trang điểm và tiếp xúc với những tác nhân
từ môi trường như nắng, gió, Thu Thảo đặc biệt chú trọng đến việc dưỡng ẩm cho
da. Cô cho biết làn da sẽ bị khô, mốc rất nhanh dù bạn có tẩy trang đúng cách
mà lại bỏ quên việc dưỡng ẩm. Thu Thảo sử dụng thêm các loại mặt nạ từ hoa quả
tự nhiên để dưỡng da 2 lần một tuần.
Không
chỉ dưỡng ẩm cho mặt, cô còn chú trọng việc dưỡng ẩm toàn thân. “Da ở tay,
chân, lưng khá nhạy cảm và rất khô nhưng lại thường bị mọi người bỏ qua và sử dụng
các sản phẩm không phù hợp. Bạn cần phải chú trọng từ việc làm sạch toàn thân
cho đến bổ sung độ ẩm cho da một cách đều đặn”, Thu Thảo chia sẻ. Để cân bằng
giữa việc làm sạch và dưỡng ẩm, Hoa hậu sử dụng sữa tắm Dove có chứa hợp chất
dưỡng ẩm Nutrium Moisture. Sản phẩm này khá nhẹ dịu, thẩm thấu sâu ở tầng biểu
bì và cấp ẩm đầy đủ cho cả những vùng da khô nhất.
Chống
nắng đầy đủ
Theo
Thu Thảo một trong những sai lầm thường thấy của phái đẹp là dù chăm chỉ dưỡng
da nhưng lại lười dùng kem chống nắng. Trong khi đó nắng là nguyên nhân gây lão
hóa, thâm, nám, rất có hại cho da. Thu Thảo cho biết cô đã rèn cho bản thân
thói quen dùng kem chống nắng hàng ngày. Đặc biệt khi phải tiếp xúc lâu với ánh
nắng hay đi biển, cô thường chọn loại chống nắng có SPF cao, chống nước để bảo
vệ da.
Chữa
trị hư tổn cho tóc
Với
Thu Thảo, mái tóc là vốn quý của phái đẹp. Một mái tóc đẹp sẽ tôn lên vẻ quyến
rũ cho bạn. Ngược lại, kiểu tóc không phù hợp cùng mái tóc xơ rối sẽ khiến bạn
bị trừ rất nhiều điểm. Thường xuyên phải tạo nhiều kiểu tóc khác nhau để tham dự
sự kiện, Hoa hậu 2012 chia sẻ cô thấy rất “thương” mái tóc của mình. Hoa hậu
2012 cho biết chăm sóc tóc đôi khi còn vất vả hơn cả việc dưỡng da vì đây là một
quá trình lâu dài, đòi hỏi sự kiên trì.
Để dưỡng
tóc, Thảo thường dùng sản phẩm chuyên biệt về phục hồi hư tổn của Dove tác dụng
ngay trên bề mặt sợi tóc đồng thời thẩm thấu sâu vào bên trong, cho tóc chắc khỏe
hơn ngay sau mỗi lần gội. Với Thảo những sản phẩm chỉ làm mềm mượt tóc tức thời
là chưa đủ vì không có tác dụng nuôi dưỡng, ngăn ngừa hư tổn dài lâu.
Nguồn:
VNexpress
Blogger Comment
Facebook Comment